Buch

Mein Leben hat sich positiv verändert, seitdem ich vor Jahren meine Ernährung nach den Empfehlungen von Anthony William umgestellt habe.

Nach jahrelangen chronischen Erkrankungen und vielen Arztbesuchen wurde ich zu Anthony William geführt. Dank seinem Wissen über gesunde Ernährung fühle ich mich vital und symptomfrei.

Es ist mir ein Anliegen, Menschen von den vielfältigen Möglichkeiten zu begeistern, sich abwechslungsreich und gesund zu ernähren.

Dieses Buch beinhaltet…

 

  • eine über Jahre recherchierte Zusammenfassung der wichtigsten Informationen über die Ernährung nach Anthony William aus seinen Büchern, Social-Media-Auftritten, Blog-Beiträgen und Radioshows, inklusive Quellangaben zum Selbernachlesen.

  • Antworten zu häufig gestellten Fragen rund um die Ernährung nach Anthony William.

  • Tipps zur glutenfreien, veganen und fettarmen bzw. fettfreien Küche.

  • vegane Rezepte, die fettarm oder fettfrei sind. Sie sind zudem ohne Gluten, Hefe, Soja, Mais, Kristallzucker, Alkohol, Kakao, Essig und andere bedenkliche Zutaten.

  • über 70 eigens kreierte, konforme Rezepte mit Farbbildern, Ernährungsinformationen, Rezept-Variationen und praktischen Tipps.

  • Rezepte für fettfreie Pancakes und Pfannkuchen, Hafer-Brot, Pizza, getreidefreies Fladenbrot, Quinoa-Spinat-Salat mit Orangendressing, Portobello-Schnitzel mit Pommes, Salate mit fettfreien Dressings, Asia-Gurkennudeln, Sushi-Rollen, Gemüse-Wraps, fettfreie Aufstriche, Donuts, Waffeln, fettfreie Muffins, Hirse-Kekse, Eis und vieles mehr.

 

Dieses Buch ist…

 

  • für Menschen, die ihre Ernährung verbessern und etwas Gutes für ihre Gesundheit tun wollen.

  • für Menschen mit chronischen Symptomen und Erkrankungen wie unter anderem Autoimmunerkrankungen, chronische Erkrankungen, Migräne, Ekzemen, Haarausfall, Gewichtszunahme, Gallensteine, Reizdarmsyndrom, Borreliose, Morbus Crohn, Fettleber, Schilddrüsenstörungen, Depressionen.

  • auch für Menschen, die sich bereits mit der Ernährung nach Anthony William auseinandergesetzt haben und ein kompaktes Nachschlagwerk für die wichtigsten Ernährungsinformationen sowie neue, abwechslungsreiche, konforme Rezeptideen wünschen.

Das Buch gibt es in drei Ausgaben und Preisklassen - in Farbe, in Schwarzweiß und als Ebook.

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